Idrottare

Topp 98 Katarina Johnson-Thompson-citat

Vilken Film Ska Jag Se?
 

Katarina Johnson-Thompson är en brittisk heptatlet som föddes den 9 januari 1993. Hon är guldmedaljvinnaren av världsmästerskapen 2019, som också har slått det brittiska rekordet med 6 981 poäng.

Hon är också den brittiska rekordinnehavaren av 5 000 poäng för kvinnors femkamp . På tal om sina prestationer har hon vunnit guld på 2015 och 2019 inomhusmästerskap och 2014 World Indoor Silver-medaljen.

Dessutom ansåg hon sitt urval för OS 2012 i London som det bästa när hon bara var 19 år gammal.

Hon är en hängiven flicka, full av självförtroende, så följ hennes topp 98 citat nedan. Du kan vara som henne i framtiden om du använder hennes värld i varje steg i livet.

Katarina Johnson-Thompson på fältet

Katarina Johnson-Thompson på fältet

Jag kan inte ändra min personlighet. Jag kommer alltid att le, men jag kommer att vara mer fokuserad. Katarina Johnson-Thompson

Allt händer av en anledning - jag tror säkert på det. Katarina Johnson-Thompson

Under lång tid trodde jag att det handlade om engagemang, hårt arbete och att visualisera det bra - det fungerade lite, men sedan slutade det. Jag har insett att du måste vara mer praktisk och mogen för att få saker att hända. Katarina Johnson-Thompson

Det är inspirerande för mig att veta att du måste öka ditt spel. Katarina Johnson-Thompson

Det blir svårare när jag blir mer känd. Även om det är min paus, kunde jag inte riktigt gå ut och bli full - för folk förväntar sig att du tränar och står upp tidigt. Men jag bryr mig inte om att missa normala tonårssaker. Katarina Johnson-Thompson

6thav 98 Katarina Johnson-Thompson-citat

Jag vill lägga ut alla mina kort på bordet och gå iväg utan ånger. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag tror att jag har dödat mina långhoppsdemoner. Katarina Johnson-Thompson

Jag gillar att balansera att konkurrera med att studera. Det är hårt arbete just nu, men det kan vara värre. Katarina Johnson-Thompson

Jag klarar av att komma femte så länge jag vet att jag har lagt ner allt och har ingen ånger. ― Katarina Johnson-Thompson

Du behöver inte vara kroppsbyggare för att ha styrka i dina muskler. Katarina Johnson-Thompson

Jag känner att när jag är 100% frisk kan jag göra vad som helst. Katarina Johnson-Thompson

Jag är väldigt helhjärtad. Jag vill koncentrera mig på en sak i mitt liv på en gång. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag har alltid trott på mig själv, och det är en så lång tävling under två dagar, du kan inte oroa dig för vad någon annan gör. ― Katarina Johnson-Thompson

Min farfar brukade tänka på mig på helgerna, och om spelet var på och du ville komma över rummet, var du tvungen att krypa under TV: n. Så jag har alltid varit Liverpool-fan och att träffa Steven Gerrard var enormt för mig. Han visste vem jag var innan vi ens sa hej! - Katarina Johnson-Thompson

Jag spelade mycket fotboll och var målvakt, men jag gillade inte riktigt att spela i mål. ― Katarina Johnson-Thompson

Peking var ett stort slag i ansiktet, och det tvingade mig att titta på mig själv. Jag måste inse att det här är mitt liv. Arina Katarina Johnson-Thompson

Det är en individuell sport; du vill göra det bra för dig själv. ― Katarina Johnson-Thompson

Varje internationellt möte eller mästerskap jag gör kan jag klara mycket bättre eftersom jag kan säga att jag gjorde 100 m. hinder, öppnade friidrott vid olympiska spel framför en hemmapublik, 80 000 personer. ― Katarina Johnson-Thompson

Det är galet eftersom det är en brittisk skiva och ett personligt rekord, men jag ville ha det 2 m. Jag rensade 1,97 m. första försöket med rymden, så jag tror att jag kunde ha gjort lite bättre. Katarina Johnson-Thompson

Mamma är den flickligaste av dem alla, men hon hamnade hos mig, tomboyen. ― Katarina Johnson-Thompson

Katarina Johnson-Thompson med sitt värdefulla pris

Katarina Johnson-Thompson med sitt värdefulla pris

Du kan träna när som helst, var som helst. Det behöver inte vara gymmet. Katarina Johnson-Thompson

Jag bor med min mamma och min nan. Jag tror att jag kommer att gå så småningom, men inte i det ögonblicket när de ser efter mig så bra. Om du kom till mitt hus skulle de få dig att äta något. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag vill vinna medaljer för mig själv. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag sa alltid att jag ville ha en olympisk medalj. Det är toppen av vilken idrottsutövare som helst. ― Katarina Johnson-Thompson

Uppenbarligen, när du är emot någon som du inte gillar finns det extra motivation, men jag tror inte att någon som går för ett olympiskt guld kommer att sätta vänskap först. Arina Katarina Johnson-Thompson

Jag brukade hålla skador på mig själv. Det skulle bara göra det värre och värre. Nu har jag inget av det. Katarina Johnson-Thompson

Jag blev väldigt beroende av att uppträda. Jag vill bara göra det mer. ― Katarina Johnson-Thompson

Det är väldigt enkelt att köra bra 200 m. efter en fruktansvärd kulstöt. ― Katarina Johnson-Thompson

Det är omöjligt i sjukamp att ha en riktig rivalitet - du spenderar två dagar tillsammans och sju evenemang och ägnar ditt liv åt det. Det är som ett maraton: två dagar av mental och fysisk utmattning. Arina Katarina Johnson-Thompson

Rekordbrott blir inte tråkigt. Jag är definitivt nöjd med det. ― Katarina Johnson-Thompson

Om du såg bilder på mig som barn skulle du skratta för att jag alltid var i fotbollssats. ― Katarina Johnson-Thompson

Tack och lov hittade jag friidrott. Min mamma tyckte inte om det först, men det roliga är att hon nu är den största friidrottfans som finns där. Hon är en riktig expert och hon har alla femkampböcker. Katarina Johnson-Thompson

Du kan vara i form av ditt liv och sedan skadar. Så du måste ta dina möjligheter. ― Katarina Johnson-Thompson]

3. 4thav 98 Katarina Johnson-Thompson-citat

I sjukampen kan du ha vilken form som helst. Några av tjejerna är mer byggda än andra, och deras starka händelser är kulan och spjut. ― Katarina Johnson-Thompson

Inledningen till tävlingar tittar jag bara på boxset och DVD-skivor och spelar 'Candy Crush.' Katarina Johnson-Thompson

Jag vill att folk ska berätta sanningen. Katarina Johnson-Thompson

Jag vill inte vara någon annan. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag kan alltid gå tillbaka till utbildning. ― Katarina Johnson-Thompson

När det var bråk i skolan, eftersom jag var den långa, sa lärarna: ”Jag vet att du var där. Jag kunde se dig .’― Katarina Johnson-Thompson

Kanske är jag den typen av idrottare som absorberar atmosfären istället för att försöka blockera den. Katarina Johnson-Thompson

Jag tror att 2020 fortfarande kan vara min tid. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag har alltid tittat på 2016, men 2020 är realistiskt för mig. Jag blir 23 år 2016, men om jag fortsätter, kommer 2016 förhoppningsvis också att vara en medaljchans för mig.― Katarina Johnson-Thompson

tränar tränare k sitt hår

När det gäller att toppa vid rätt tidpunkt måste jag tacka min tränare Mike Holmes: han är ett geni. ― Katarina Johnson-Thompson

Ingen satte press på mig att gå till OS; när jag väl fick kvalificeringsmärket kunde jag bara inte säga nej. Katarina Johnson-Thompson

Jag tränar en gång om dagen, fyra dagar i veckan och älskar bara livet.― Katarina Johnson-Thompson

Jag tror att alla i tävlingen förbättras tillsammans, så det är en mycket svår händelse att tävla i. ― Katarina Johnson-Thompson

Att människor tror att jag kan bli olympisk mästare, det får mig bara. ― Katarina Johnson-Thompson

Mycket få idrottare får uppleva hemmamatcher, och jag vill inte släppa chansen. Katarina Johnson-Thompson

Tävling i London skulle vara en dröm som går i uppfyllelse. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag är förvånad över vilken olympisk mästare som helst. Katarina Johnson-Thompson

Det är ett stort steg upp från European Indoors för att sedan bli guldmedalj vid världsmästerskapet. ― Katarina Johnson-Thompson

Katarina Johnson-Thompson under tävlingen

Katarina Johnson-Thompson under tävlingen

Om något är mitt, vill jag behålla det. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag tittade nyligen på 'Deal or No Deal' på YouTube, och jag skrämde när tävlande vann 250 000 £. Jag tror att jag bara gillar att se människor uppnå sina drömmar. Katarina Johnson-Thompson

Som idrottare måste du bli ganska självisk med din tid och din kropp och din träning. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag borde ha ett bättre CV och det fick mig att tro att jag måste ta tag i dessa möjligheter medan jag kan. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag tror att jag litar på min talang mer än min hjärna ibland.― Katarina Johnson-Thompson

Jag har sju discipliner att träna för, och därför försöker jag slutföra dem alla varje vecka. ― Katarina Johnson-Thompson

Ett exempel på min genomsnittliga vecka skulle vara gymmet på måndag; Tisdag är det en teknisk session. Jag tränar löpning och höjdhopp på torsdag och har sedan en ny teknisk session på helgen. Arina Katarina Johnson-Thompson

Topp 16 Eddie Hall-citat

Innan jag tränar äter jag energimat med långsam frisättning, som gröt eller müsli, särskilt på morgonen. Efteråt äter jag protein så att mina muskler kan återhämta sig, till exempel en proteinstång följt av en måltid med kyckling och grönsaker. Jag håller mig alltid hydrerad under träningen genom att dricka mycket vatten hela tiden. Arina Katarina Johnson-Thompson

Jag kan inte bli besviken över mitt första guld i seniormästerskapet och att få 5000 poäng, som bara en annan kvinna, världsrekordinnehavaren, har fått över, är jag nöjd. Arina Katarina Johnson-Thompson

Jag behöver bara koncentrera mig på varje händelse och samla en bra poäng, och förhoppningsvis kommer jag inte att floppa på 800 m. i Gotzis. ― Katarina Johnson-Thompson

Du kan bara träna tre eller fyra timmar om dagen, så vad gör du med de andra 20 timmarna? - Katarina Johnson-Thompson

Jag har tränat ganska hårt. Katarina Johnson-Thompson

Jag har alltid en bok som jag skriver under tävlingen. Jag behöver det med mig, bara för att läsa tillbaka och reflektera och se fram emot. Om jag känner mig orolig hjälper det mig. Katarina Johnson-Thompson

År 2012 var jag över månen för att vara där, särskilt eftersom det var vårt hem-OS. Det var en upplevelse en gång i livet, och jag ville bara ta in allt. Katarina Johnson-Thompson

66thav 98 Katarina Johnson-Thompson-citat

Jag åker till Rio med en chans att få en medalj. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag har så många stora vinster att göra i spjutet och kulan. Jag vet att jag inte kommer att vinna fältet i dessa evenemang, men jag måste göra mig själv rättvisa. ― Katarina Johnson-Thompson

När du ser alla medaljer som vunnts av Team GB kan du bara se hur mycket det betyder för varje idrottare, så det känns bara som om det är en liten missad möjlighet - men jag är bara 23. Jag har just fått att fortsätta nu och fortsätta. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag har alltid vetat att Rio och Tokyo är mina två OS. Nu när Rio inte har planerat måste Tokyo arbeta och jag är mer motiverad än någonsin. Katarina Johnson-Thompson

Som Liverpool-fan är jag en evig optimist på grund av vad vi gjorde i Istanbul 2005. ― Katarina Johnson-Thompson

Topp 6 Duke Kahanamoku-citat

Vi försöker alla att uppnå våra drömmar. ― Katarina Johnson-Thompson

Det är vad som händer i andra stora mästerskap - jag tappar bara huvudet lite. ― Katarina Johnson-Thompson

När jag var liten hade jag alltid mitt hår i två flätor. Men för att dansa, var jag tvungen att ha det i en bulle för att jag gjorde balett. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag brukade spela fotboll med en massa killar, och jag skulle vara som en hemlig agent som gick ut med en hatt på sig så att de inte skulle se mitt hår i en bulle. Arina Katarina Johnson-Thompson

Så fort jag kunde prata valde jag shorts att bära. ― Katarina Johnson-Thompson

Mitt mål är definitivt en guldmedalj fortfarande i Rio.― Katarina Johnson-Thompson

Det kommer att finnas mentala bekymmer med långhoppet före Rio, men jag vet att jag kan komma igenom det. Det är bara att få tillbaka mitt självförtroende. Jag vet att jag har ett stort hopp i mig. ― Katarina Johnson-Thompson

Om jag kan sätta ihop det har jag en möjlighet att vinna. Katarina Johnson-Thompson

Att bli av med alla världsrekord skulle vara lite av ett radikalt drag. ― Katarina Johnson-Thompson

I boxning är det en kamp, ​​så det är lättare att bygga upp rivaliteter, men alla har stor respekt för varandra. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag har alltid följt den här sidan på Instagram som heter Sausage Dog Hotel. Katarina Johnson-Thompson

Du vill inte slå någon för att du är vän med dem. Katarina Johnson-Thompson

Jag kommer att lita på mina instinkter när något är fel. Katarina Johnson-Thompson

Heptatlon består av sju händelser, och människor har styrkor och svagheter. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag försöker mitt bästa. Katarina Johnson-Thompson

De är bara mina svagheter. Alla pratar bara ständigt med mig om det. Det hjälper inte. Katarina Johnson-Thompson

Jag hatade faktiskt att dansa. Min mamma behövde muta mig för att gå genom att köpa saker för mig. Ett år innan jag slutade gå skulle jag gå på en audition med Royal Ballet. Det visade sig att jag var ett år för ung. Eftersom jag var lång trodde de att jag var äldre. Men innan jag fick chansen att gå tillbaka slutade jag. Katarina Johnson-Thompson

Topp 25 citat från Emil Zatopek

Min mamma var dansare. Hon skulle turnera världen med en grupp, och hon hade mig i en danslektion när jag fortfarande var i en blöja. De sa till henne att komma tillbaka när jag kunde gå. ― Katarina Johnson-Thompson

På grundskolan var det alltid jag och den här andra flickan, Lauren, som skulle slåss om vem som var snabbast varje år. Jag var snabbare, men av någon anledning fick hon alltid ärabenet i stafettlaget. Det brukade irritera mig. Katarina Johnson-Thompson

Jag gör inte friidrott av någon annan anledning än att uppnå vissa avstånd, vissa titlar och mål i mitt huvud. ― Katarina Johnson-Thompson

Det här är mitt jobb. Jag vaknar bara och tränar. ― Katarina Johnson-Thompson

Jag var en av de tjejerna i klassen som alltid hade hår i flätor, alltid var med pojkarna och alltid spelade fotboll på gatan. ― Katarina Johnson-Thompson

Det var bara jag och min mamma som växte upp, och min mamma har alltid sagt att det är därför jag är så mogen. Vi var bästa vänner, och om det inte var för henne hade jag inte ens startat friidrott, för hon ville att jag skulle ha en hobby. Hobby Katarina Johnson-Thompson

Det är en stor debatt om femkamp eller sjukamp är svårare: fem händelser på en dag eller sju på två. ― Katarina Johnson-Thompson

Det är ett stort steg upp från EM inomhus till att vara världsguldmedaljägare utomhus. ― Katarina Johnson-Thompson

9 6thav 98 Katarina Johnson-Thompson-citat

London 2012 var det största jag förmodligen någonsin kommer att göra, men jag insåg det inte just nu! - Katarina Johnson-Thompson

Jag kommer ihåg att jag gick nerför tunneln till Olympic Stadium och fick en glimt av alla människor och hörde allt buller, alla som skrek åt oss. Jag hade sett Usain Bolt på uppvärmningsbanan och när jag gick in på arenan insåg jag hur stor den var! - Katarina Johnson-Thompson

För mig kan jag inte se Liverpool utan honom eftersom han bara har varit där sedan jag var liten. Jag hade honom på baksidan av min skjorta. Han har alltid varit med på laget varje gång jag tittade på Liverpool. Det kommer att bli riktigt konstigt nästa säsong, en Steven Gerrard-mindre Liverpool-sida. ― Katarina Johnson-Thompson