62 Inspirerande Alex Honnold-citat
Alex Honnold är en bergsklättrare i Amerika och känd för sin fria solo-stigningar av stora väggar. År 2017 hade han åstadkommit gratis solo EI Capitan i Yosemite National Park.
Han är bara en person som har den snabbaste uppgången av Yosemite Triple Crown , 50 minuters koppling av Mount Watkins, en 18-timmars , The Nose, and the Regular Northwest Face of Half Dome.
Dessutom är han författare och skrev memoarerna Alone on the Wall (2017) och den biografiska dokumentären Free Solo 2018. Det är samma dokumentär som vann en LYCKA TILL och en Oscar.
Han inspirerades av de flesta andra klättrare som Peter Croft och Tommy Caldwell och nu inspirerar miljontals av hans fans genom hans citat. Några av dem ges nedan.

Alex Honnold bryr sig inte om rädsla och död
Min komfortzon är som en liten bubbla runt mig, och jag har tryckt den i olika riktningar och gjort den större och större tills dessa mål som verkade helt galna så småningom faller inom det möjliga området. ― Alex Honnold
För att vara tydlig klättrar jag normalt med ett rep och en partner. Free-soloing utgör bara en liten andel av min totala klättring. Men när jag gör solo hanterar jag risken genom noggrann förberedelse. Jag soloar ingenting om jag inte är säker på att jag kan göra det. Alex Honnold
Jag tänker inte på någonting när jag klättrar, vilket är en del av överklagandet. Jag fokuserar på att utföra det som ligger framför mig. ― Alex Honnold
Yosemite har de mest imponerande och tillgängliga granitväggarna i världen. Stenen är fantastisk. Och på grund av detta har det varit mekka för klättring i USA - och världen till stor del - för hela klättringshistoriken. Det är platsen att testa dig mot de historiska rutterna från det förflutna. Alex Honnold
Oavsett vilka risker vi tar, anser vi alltid att slutet är för tidigt, även om kvaliteten mer än någonting annat i livet borde vara viktigare än kvantiteten. ― Alex Honnold
Jag skojar ofta att jag precis har blivit en professionell schmoozer. Som, ingen bryr sig hur bra jag kan klättra längre. Det har bara att göra med hur bra jag kan schooa. Alex Honnold
Du kan bli överkörd; du kan drabbas av blixtnedslag. Jag menar, vem vet? Varje dag finns det en chans att du kan dö. Och det är inget fel på det. Varje levande varelse på jorden står inför samma existentiella klyfta. ― Alex Honnold
Varje gång du avslutar en stigning finns det alltid nästa du kan prova. ― Alex Honnold
Jag antar att det är lite av en asocial konst att definitivt finslipa mina färdigheter som solist. Det gav mig mycket fler möjligheter att solo massor av enkla rutter, vilket i sin tur utvidgade min komfortzon en hel del och har gjort det möjligt för mig att klättra på de hårdare sakerna utan ett rep som jag har gjort nu. ― Alex Honnold
10thav 62 Alex Honnold-citat
Jag är inte nostalgisk för mina glansdagar på college. Det var halt för mig. Förmodligen för att jag inte hade några vänner. ― Alex Honnold
De enkla fakta i Tchadiens liv - vad som krävs för att överleva i den typen av klimat med ingenting annat än en hydda och några djur - bedövade mig. Och detta fick mig att inse, kanske för första gången, hur lätt mitt liv var jämfört med människor i mindre privilegierade samhällen. ― Alex Honnold
Jag har en dagbok över allt jag någonsin har klättrat sedan 2005. För posten om gratis soloing Half Dome satte jag ett rynkigt ansikte och lade till några små anteckningar om vad jag borde ha gjort bättre och betonade det sedan. Det visar sig att det är en av mina största klättringsprestationer. ― Alex Honnold
Klättring är definitivt mycket styrka / vikt-förhållande. Samtidigt har jag aldrig bantat eller begränsat kalorier. Du är bara lite uppmärksam på att inte bli fyllig. Alex Honnold
Så många människor fördömer mig för risktagande, men jag tycker att det är slags hyckleri eftersom alla tar risker. Även frånvaron av aktivitet kan ses som en risk. Om du sitter i soffan hela ditt liv löper du en högre risk att få hjärtsjukdomar och cancer. ― Alex Honnold
Det finns en ständig spänning i klättring, och egentligen all utforskning, mellan att trycka dig in i det okända men försöka att inte skjuta för långt. Det bästa som alla av oss kan göra är att gå försiktigt på den linjen. ― Alex Honnold
Jag gillar enkelheten i solo. Du har ingen utrustning, ingen partner. Du klättrar aldrig bättre än när du frisolo. Alex Honnold
Filmning tar vanligtvis lite bort från klättringsupplevelsen, eftersom du måste stanna hela tiden och skjuta. Alex Honnold
Folk tror att jag bara går upp till en ren klippa och klättrar upp den utan kunskap om någonting när det i verkligheten finns massor av information där ute, och jag har redan väl utnyttjat den. ― Alex Honnold
Gratis solo är nästan lika gammalt som att klättra i sig själv, med rötter på 1800-talet. Klättrare fortsätter att skjuta gränserna. Det finns verkligen bättre tekniska klättrare än jag. Men om jag har en speciell gåva är det en mental - förmågan att hålla den ihop där andra kan bli freak. ― Alex Honnold
tjugothav 62 Alex Honnold-citat
Jag har försökt att närma mig miljöism på samma sätt som jag klättrar: genom att sätta små, konkreta mål som bygger på varandra. ― Alex Honnold
Jag lever ur min skåpbil, vilket ger mig en förstahandsuppskattning för kraft och belysning. För några år sedan byggde jag om det inre av min skåpbil för att inkludera solpaneler och ett batteri som driver lysdioder för belysning och låter mig ladda min telefon och bärbara dator. ― Alex Honnold
Jag klättrar vanligtvis inte på något om det får mig att känna rädsla. Skönheten i solo är att det inte finns något tryck - ingen säger till mig att göra det. Så om något verkar läskigt har jag ingen skyldighet att göra det. Jag kan förbereda mig längre eller bara gå iväg helt. ― Alex Honnold
För sju år sedan, när jag började fria solo, långa, hårda vägar i Yosemite - klättring utan rep, redskap eller en partner - gjorde jag det för att det verkade som det renaste och mest eleganta sättet att skala stora väggar. Klättring, särskilt solo, kändes som ett stort äventyr, men jag drömde aldrig att det kunde vara ett yrke. Profession Alex Honnold
Jag vet att när jag står ensam under en tusen fot lång vägg och tittar upp och överväger en klättring är mina sponsorer det som är längst ifrån mig. Om jag ska ta risker kommer de att vara för mig själv - inte för något företag. ― Alex Honnold

Alex Honnold Citat om dröm och investering av hårt arbete för att uppfylla det
Jag var 19 när min far dog av hjärtinfarkt. Han var en 55-årig högskoleprofessor och hade lett det som av alla sken var ett riskfritt liv. Men han var överviktig och hjärtsjukdomar finns i vår familj. ― Alex Honnold
En hängbräda är en liten bit trä med kanter, hål och sluttningar. Det finns olika strategier för olika saker - hängande, olika grepp, lägga till vikt. Om jag tränar hårt med fingrar är jag definitivt ont. Alex Honnold
Jag älskar känslan av att röra vid berget, känslan av att min kropp går uppför berget. ― Alex Honnold
j. j. wattålder
Vi är apor - vi borde klättra. ― Alex Honnold
Stora klättringar ger mig energi. Det är alla andra aspekter av att vara en klättrare som sliter mig. Resor och expeditioner och träning kan bli ganska tröttande. Men de stora klättringarna - det är vad jag lever för. ― Alex Honnold
99 Saquon Barkley Citat för framgång
30thav 62 Alex Honnold-citat
Jag älskar röda paprika. Paprika i allmänhet, verkligen. Jag gillar att äta dem som äpplen. De är så krispiga och läckra. ― Alex Honnold
Jag känner att mycket mänsklig andlighet härrör från tron att vi är unika och speciella i universum, men kanske är vi precis vad som händer när det finns rätt temperatur och rätt avstånd från rätt typ av stjärna. ― Alex Honnold
Jag är vegetarian och jag strävar efter att ha vegan-hood. Hittills har jag inte märkt någon skillnad alls i min klättring, men jag känner mig lite friskare totalt sett. Men det är bara för att jag äter mer frukt och grönsaker. Jag tror att hela proteinet är överhypat. De flesta amerikaner äter mycket mer än vi behöver. ― Alex Honnold
När jag var tonåring gjorde jag många pull-ups och push-ups. Varje kväll före sängen skulle jag göra 150 - i set om 30 eller så. När jag ser tillbaka på det nu är jag inte helt säker på att det är det bästa sättet att förbättra som klättrare. Men det gjorde mig mycket bättre på att göra pull-ups och push-up. ― Alex Honnold
Jag har aldrig riktigt förstått kritiken om att klättring i sig är självisk, eftersom det också kan argumenteras för praktiskt taget vilken annan hobby eller sport som helst. Är trädgårdsskötsel självisk? - Alex Honnold
Jag har gjort rutter där jag har klättrat 200 meter från marken och bara varit, som, 'Vad gör jag?' Jag klättrade sedan bara ner igen och åkte hem. Diskretion är den bättre delen av mod. Vissa dagar är bara inte din dag. Det är det stora med gratis solo: när man ska kalla det. ― Alex Honnold
Musik kan vara bra under träningen för att hjälpa dig att bli psykisk, och jag lyssnar fortfarande på musik i enkla stigningar eller i gymmet. Men under banbrytande solon eller riktigt hårda klättringar kopplar jag ur kontakten. Det borde inte behövas extra motivation på stora dagar, vare sig det är musik eller något annat. Det borde komma inifrån. ― Alex Honnold
Om du klättrar på stora rutter som tar dig 16 timmar, eller som El Capitan, måste du ta något som en stor, robust smörgås. Klättring är inte som löpning eller triatlon, där du hela tiden måste äta kvarter, geler och rent socker. Klättring är relativt långsam, så du kan ganska mycket äta vad som helst och smälta det när du klättrar. Alex Honnold
Jag tycker att det är fantastiskt att så många tycker om att klättra. Jag har alltid älskat att klättra; Jag förstår inte varför andra inte skulle tycka om det lika mycket. Så länge alla gör sitt bästa för att respektera de områden de klättrar i, ser jag inte hur sportens tillväxt kan vara en dålig sak. ― Alex Honnold

Alex Honnold möter prinsessan Kate Middleton
Saken med fysisk förberedelse är att jag har massor av vänner som tränar på en riktigt hög nivå och som kan ge mig råd. Men med mental träning känner jag inte riktigt någon som har ett mycket bättre sinne för att klättra, antar jag, så jag vet inte riktigt vart jag skulle gå. Det är egentligen inte en begränsande faktor för mig. ― Alex Honnold
40thav 62 Alex Honnold-citat
Jag sponsras av solföretaget Goal Zero, och de var nådiga nog att installera paneler på min skåpbil och ett trevligt batterisystem för insidan. Jag har lampor och ett kylskåp inuti skåpbilen. Och självklart hade jag installerat paneler på min mammas hus. ― Alex Honnold
Jag tror att en del av det som gjorde originalet 'Sufferfest' charmigt var det extremt låga produktionsvärdet. Allt var skakigt handhållet material från Cedar.― Alex Honnold
Under åren efter expeditionen till Tchad startade jag Honnold Foundation, en liten ideell organisation som var mitt försök att göra något positivt i världen. Jag sökte projekt som både hjälpte miljön och förbättrade människors levnadsstandard. Ju mer jag undersökte, desto mer graviderade jag mot solen. ― Alex Honnold
Vid kärnan i Half Dome, längst upp på väggen, föreställ dig som en slät mur av sten - en nästan vertikal granitklaff med små krusningar för dina händer och fötter. Och så litar du verkligen på gummit på dina skor för att hålla fast vid dessa krusningar. ― Alex Honnold
Jag älskar mina klätterskor. Praktiskt taget alla mina stora solor har varit i TC-proffsen. De är det viktigaste när jag är ensam. Alex Honnold
Under klättring stöder sponsorer vanligtvis en idrottare men ger väldigt lite riktning, vilket ger klättraren fria tyglar att följa sin passion mot vad som är inspirerande. Det är en underbar frihet som på många sätt liknar en konstnär som helt enkelt lever sitt liv och skapar vad som rör honom. Alex Honnold
var gick tomi lahren på college
100 motiverande citat från Jorge Masvidal
Allt som kallas Teflon Corner är inte söt för frisoling. ― Alex Honnold
'Dirtbag' är bara den term vi använder, som en 'gnarly dude' vid surfing. Inom klättringskulturen betyder det att vara en engagerad lifer: någon som har omfamnat en minimalistisk etik för att klättra i berget. Det betyder i grund och botten att du är en hemlös person efter eget val. ― Alex Honnold
Min syster gör alla dessa samhällstjänsttyper i Portland som gör världen till en mycket bättre plats. Och jag gör lika mycket i en tvådagars reklamfilm som hon gör på fem år, vilket är löjligt. ― Alex Honnold
69 Arnold Palmer Citat som motiverar att vinna
Kosten för att klättra hela tiden skiljer sig inte riktigt från kosten för att leva. Det är inte som kardiosporter där du förbränner en bajillion kalorier varje dag. ― Alex Honnold
Min fantasifrukost är bara en riktigt bra äggklämma. Kanske lägger jag till lite feta, så uppenbarligen inte helt mjölkfritt. Definitivt några grönsaker, kanske några riktigt fina tortillor; något som gör det till en frukost i mexikansk stil. Jag älskar bara frukost. Alex Honnold
51thav 62 Alex Honnold-citat
Jag gör en hel del av mina matval av miljöskäl än näring eller smak. Jag försöker minimera påverkan, vilket de flesta inte behöver tänka på när de handlar. Alex Honnold
Jag krossade gymnasiet. Jag var en enorm dork. Alex Honnold
Det finns bara en handfull kycklingar i världen som kan klättra upp stora väggar på min nivå. ― Alex Honnold
Jag tog ett test en gång; de sa att jag var ett geni. Alex Honnold
Hur jag porträtteras i filmer har mer att göra med filmskapandet och vad de behöver i berättelsen än någonting annat. Jag är samma person som jag alltid har varit, jag brukar bara användas på olika sätt beroende på filmskaparens behov - vilket är bra för mig; det ger fantastiska filmer. Alex Honnold
I allmänhet tycker jag att det är dåligt att ta med för mycket pengar till klättring, eftersom det tar bort lite från bergets skönhet. Men samtidigt kan jag inte skylla den nepalesiska regeringen - eller den indiska, pakistanska eller kinesen, beroende på var du klättrar - från att vilja dra nytta av utländska klättrare. ― Alex Honnold

Alex Honnold citat om prestation
Jag har fått över min blyghet från många års offentliga evenemang. ― Alex Honnold
Ganska mycket varje gym jag går in i, jag känner mig väldigt bekväm. Jag tappar mina saker, tar av mig skorna, gör mina saker. ― Alex Honnold
Mina vänner vill påminna mig om att jag har relativt svaga fingrar. Aerob styrka och allmän uthållighet har kommit lätt, men fingerstyrkan har alltid varit min största svaghet. ― Alex Honnold
Visst är Potrero Chico ett supertrevligt klättringsområde för vintersemester. Det är väldigt bekvämt att flyga till Monterrey, en av de trevligare städerna i Mex, och ta en taxi till Potero. Då kan du bara bo på campingområdet och gå överallt. Det är lugnt, som de säger där. Alex Honnold
Jag har gått bort från fler stigningar än jag kan räkna, bara för att jag kände att saker och ting inte var helt rätt. ― Alex Honnold
Så mycket som Afrika har hoppat direkt till mobiltelefoner, har det möjlighet att hoppa över de smutsiga, nätbaserade kraftverk som för närvarande fungerar över hela den utvecklade världen och gå direkt till ren, distribuerad kraft. ― Alex Honnold











