Affär

5 Nike Deadlift-skor för gym

Vilken Film Ska Jag Se?
 

När du har landat på den här sidan söker du definitivt efter marklyftande skor. Nike deadlift-skor har varit favorit hos många fitnessfreaks.

Dessa skor är mycket effektiva i marklyft eftersom de överför energi jämnt till fots.

Om du regelbundet marklyft vet du vilka marklyftskor som fungerar bäst för dig. Och om du är ny på marklyft, kanske du har hört debatten om marklyftskor.

Vissa kan rekommendera dig markhöjda skor med hög klack, och andra kan föreslå att du bär platta skor.

Hälskor och platta skor är båda effektiva för träning. Allt du behöver veta är vilken sko som är bäst för dig.

När du har läst den här artikeln får du en uppfattning om vilka skor som fungerar för dig. Eftersom Nike erbjuder sortiment av marklyftskor har människors preferenser spridits mellan modellen.

Du kommer att finna att vissa människor lutar mer på en typ av Nike marklyftande skor, och andra kanske inte håller med uttalandet. Detta beror på att de kan ha olika fötterstrukturer.

Även om Nike har en rad marklyftskor skiljer sig funktionerna i varje sko från varandra. Den ena modellen från Nike kan helt stödja dig medan du tränar, och den andra kanske inte ger dig det stöd du behöver.

Titta noga på fötterna och fatta beslut om att köpa lämpliga Nike deadlift-skor.

INGEN LÖPNINGSSKOR FÖR VIKTLYFT

Varför inte??

Löparskor passar de flesta och de verkar bekväma, men det betyder inte att du bär skorna för tyngdlyftning.

Att välja löparskor framför marklyft är inte en bra idé eftersom de inte stöder dig alls under tyngdlyftning och kan orsaka skador.

Löparskor är utformade på ett sätt som hjälper dig att springa. När du kör, landar du på hälen, varför de är designade med en kompressiv och dämpande sula.

Och om du använder dessa skor för marklyft kommer du att förlora mycket energi när du trycker ner när du huk.

Sulan i löparskor tvingar mycket kraft från att landa på hälen än resten av foten, vilket inte är bra när du hukar.

När all energi tvingas på hälen kommer du att förlora rätt ställning vid huk, vilket orsakar smärta i rygg, knä och fot.

Den starkaste anledningen till att inte använda löparskor för tyngdlyftning är att de ger dig rörelse.

När du lyfter en stång vill du att dina fötter ska vara i rätt läge och ge dig stabilitet, och du kan inte förvänta dig detta stöd från löparskor.

Men stöd vid regelbunden träning

Även om löparskor inte är användbara för marklyft, betyder det inte att de inte kan användas för någon annan träning. Förutom tyngdlyftning kan du bära löparskor för annan träning.

Inte alla övningar kräver fotstabilitet. Om du nyligen går med i ett gym kommer du inte direkt till marklyft. Du kommer att leta efter enkel träning att starta. I så fall kan du ta på dig vanliga löparskor.

Vanliga löparskor är bra för många övningar. Dämpningssulorna i löparskor är extremt bekväma och kan stödja regelbundna övningar.

Om du bär dem regelbundet i gymmet rinner de snabbt ut. Se till att du använder samma löparskor för regelbunden träning och till gymmet. Detta kan minska skornas livslängd.

Separera dina vanliga löparskor från gymnastikskor. Du kommer att ha två skor för två olika aktiviteter som gör att dina skor håller längre.

Varför använda Deadlift Shoes?

Som du redan har lärt dig kräver tyngdlyftning stabila fötter, och marklyftskor ger rätt fötter stabilitet som hjälper dig att lyfta ribban. Den hårda sulan har lätt bågstöd som ger dig en stark mark för dina fötter att stå.

Deadlift-skor är utformade på ett sätt som minskar rörelsen så mycket som möjligt, vilket krävs för marklyft.

Att lyfta tyngdlyftande skor bibehåller hållning och förbättrar resultatet. Du får ett mer upprätt bröst, öppen höft och vinkel.

När du hukar med marklyftskor, låter det ditt knä överföras mer framåt över tårna, vilket ger dig mer ankelrörlighet.

Ankelrörlighet gör att höften kan falla så långt som möjligt samtidigt som du håller upprätt bröstet.

Ett mer upprätt bröst gör att du kan lyfta mer utan att låta bar falla. Du kan göra en front squat, overhead squat eller någon klassisk squat med marklyft skor.

Den hårda innersulan i skorna gör att du får maximal energiöverföring och sidostabilitet när du balanserar din ställning för huk. Du kommer att få rockliknande stabilitet medan du hukar.

Om du har problem när du hukar på grund av den dåliga fotleden, kommer en liten lyft i hälen att hjälpa dig att slå djupare och lättare.

Deadlift-skor är definitivt fördelaktiga för djupa knäböjare och människor med en dålig fotled.

Säg inte till marklyftskor om ... ..

Även om marklyftskor är perfekta för huk, kanske de inte passar för vissa människor.

Om du är i början av huk, kommer du definitivt inte att gå för en fullständig huk. Du kommer att börja med ett lågt knäböj.

Så om du är en lågstångsplättare, kommer marklyftskor inte att glädja dig. Deadlift-skor har en hög häl som inte ger bra stöd för fötterna för lågt knäböj.

När hakplattor med lågt bälte har skor i marklyft kan de känna att de skjuts framåt, vilket inte ger ett förväntat resultat och kan orsaka ryggskada.

För lågstångsplattor behöver de platta skor.

Platta skor har en tunn sula som låter dig hålla fast i marken så att du kan hålla balansen på hälen och framfoten.

Bära platta skor kommer lågstångsplattor att kunna få rätt position och rätt balans istället för att bära hälskor.

Vet att lyfta med marklyftskor

Deadlift-skor är tyngre än andra vanliga skor. Så det kan ta lite tid att vänja sig. I början kan du känna dig tung på fötterna.

När du är van vid det kommer du definitivt inte att känna dig bekväm på andra skor än i marklyftskor.

När du går in i gymmet i andra skor än marklyftskor kan du enkelt göra vanliga övningar. Men det betyder inte att marklyftskor inte är effektiva i andra övningar.

  • Dessa skor kan också hjälpa dig i andra övningar. Med dessa skor kan du enkelt bibehålla hållning medan du tränar, vilket hjälper dig att nå ditt mål snabbare.
  • Du måste ändra din ryggvinkel med marklyftskor. Din torsovinkel måste komma upp, och ditt knä måste resa lite längre. Om detta inte görs korrekt kan du ha ett ryggproblem.
  • Om du är ett proffs i gymmet behöver du säkert inte en expert som lär dig och guidar dig om de skor eller kläder du behöver. Men om du är ny på gymmet kan du prata med din instruktör för att vägleda dig att träna med marklyftskor.
  • Att byta från vanliga skor till marklyftskor kan vara lite svårt i början, varför du behöver vägledning även om du gör normala övningar.
  • Såvida du inte är vana vid att lyfta skor behöver du hjälp av din instruktör för att korrigera dig och vägleda dig medan du tränar.
  • Du kan också använda en marklyftstrumpa för bra grepp.

Så när det finns olika marklyftskor på marknaden, vilken är bäst för dig? När det gäller gymskor finns det många märken som erbjuder gymskor. Först och främst är Nike deadlift-skor rekommenderade skor för gymmet.

Nike Deadlift-skor

Nike har ett sortiment av marklyftskor som är perfekta för tyngdlyftning. Och viktigast av allt, Nike dödliftskor passar maximalt antal personer. Oavsett vilken fottyp du har kan du hitta rätt skor för dina fötter.

Inte bara Nike erbjuder ett brett sortiment av skor, de garanterar också kvalitet och hållbarhet. Om du är Nikes lojala kund vet du redan vad de är bäst på. Du behöver ingen anledning till att föredra Nike-produkter.

Så när du är övertygad om att du kommer att köpa Nike-skor till gymmet, måste du bara bestämma vilka marklyftskor du ska få.

Nedan är listan över Nike dödliftskor som passar människor med olika fottyper.

Air Romaleos 3XD

Air Romaleos 3XD

Air Romaleos 3XD

Romaleos 3XD-skor från Nike är en av de mest föredragna skorna i gymmet, speciellt för marklyft.

Dessa skor är utformade på ett sätt som håller dina fötter på marken och stöder dig medan du hukar för marklyft.

Som de flesta marklyftskor är denna modellsko från Nike inte bekväm att gå eller göra någon regelbunden träning.

Men säkert, dessa skor är bra på marklyft. Du kan ha värdig erfarenhet i gymmet med dessa skor.

vad gymnasiet gick joe montana till

De är tunga. Egentligen görs marklyftskor tunga för att stödja dig när du lyfter baren. Nike Romaleos 3XD deadlift-skor är dock mycket lättare än skor från andra märken.

Nike Romaleos 3XD-skor är gjorda av syntetiskt material som ger en replik av läder. Det yttre skyddet på skon är ganska tjockt, vilket ger tillräckligt med stöd.

De fick en mycket snygg häl. 0,75 tum häl kan effektivt stödja dig i lyft och huk, vilket ger dig stabil stabilitet.

Vad du kan försäkra med Nike Romaleos 3XD är att de kan garantera hållbarhet. Den tuffa stoppningen av tungan säkerställer lång livslängd. Vissa marklyftande skor kan riva av när du drar tungan för att placera foten.

För att minimera rörligheten har de ett band på toppen av skorna. Att fixa dina skor hela tiden är något du inte tänker på när du är dedikerad till träning.

Och ja, dessa skor har en liten nackdel, inte för de smala fötterna men bäst för de bredfotade.

Romaleos 3XD fick en smal tåbox. Så det här kanske inte är marklyftskor för bredbent människor. Och om du beställer Romaleos 3XD kan du behöva beställa en eller halv storlek uppe än vanliga träningsskor.

Internetrecensioner

Förbättra marklyft

Granskare har granskat att den här skon från Nike kan förbättra marklyft.

Perfekt kvalite

Det råder ingen tvekan om att Nike tillverkar högkvalitativa produkter. Recensionerna är nöjda med kvaliteten på skorna.

Stabilitet

Denna sko från Nike ger rätt stabilitet under huk. Granskaren har kommenterat att Romaleos 3XD har gett stabilitet under huk.

Nike Metcon

Nike Metcon

Nike Metcon

Denna modell av marklyftskor från Nike är perfekt för bredbandsfolk. Tåboxen på Nike Metcon är ganska bred än Romaleos 3XD.

Om dina fötter inte passar i Romaleos 3XD är Metcon en perfekt sko för dig. Metcon är ganska breda skor som kan trösta människor med breda ben medan man hukar djupt och viktlistar.

Den mjuka designen på Metcon kan vilseleda dig. Du kanske tror att det här mjuka materialet inte stöder din marklyft.

Men låt inte dess mjuka material vilseleda dig. De är mycket effektiva och stödjande i viktlyftning.

Precis som Romaleos 3XD fick Metcon också rem för att hålla fötterna. Remmen hjälper dig att passa skorna mycket bra utan att låta hälen glida.

Skorens markeringsfunktion är hur lätt du kan glida foten in och ut ur skorna. Skornas stretchiga ärm har formen på dina fötter, varför den här marklyftskon passar bredfotade människor.

En annan fantastisk funktion i Metcon är dess fotled. Ankelområdet på Metcon är hur bekväm det känns i din fotled.

Internetrecensioner

Bekväm

Granskare har gått med på granskningen som säger att Metcon är bekvämt och ser bra ut. Det stretchiga materialet i skon tröstar dig för att träna.

Kör små

Granskaren har föreslagit att få en storlek upp eftersom de blir små. Och andra har stött förslaget.

Utmärkt slitage

Intern fotbädd ger utmärkt stöd vilket gör dem till bra skor att bära.

Nike Romaleos 4 Cross-Trainer-skor

Air Romaleos 4

Air Romaleos 4

Denna coola sko från Nike är fantastisk för tunga lyft. Nike Romaleos 4 planterar dig på marken och hjälper dig att sitta på huk och upprätthålla balans under tyngdlyftning.

Den märkbara egenskapen hos denna sko är den dubbla remmen. Det finns ingen chans att din häl glider med den dubbla remmen.

Dessa är tunga. Som ganska tunga skor, och de fick en smal fotlåda. Om du får den här skon behöver du hälften eller en storlek upp än dina vanliga träningsskor.

När du får rätt storlek dig är det ingen chans att du kommer att uppleva någon slip. Du kommer att kunna lyfta vikten och sitta på huk med denna sko från Nike.

Eftersom de är tunga är de inte skon att ta ut. De är perfekta för gymmet men säkert inte för att gå på gatan. Du kan säkert inte gå på gatan.

Och en annan höjdpunkt i denna sko är hälen. Den stilla och solida hälen på den här skon är tålig och stöder alla dina rörelser i gymmet.

De är utformade med hårt material, vilket ger exakt det stöd du behöver för tyngdlyftning. Och stygnen på skon är tillräckligt bra för att göra dem hållbara.

När vi pratar om fotleden, ger den här skon maximalt stöd du behöver i ditt fotledsområde för att hålla dig nere och hålla dig planterad till marken.

Internetrecensioner

Rekommenderas starkt

Skons komfort och kvalitet har tillfredsställt recensenten och rekommenderar att du köper dessa skor.

Stor squat sko

Granskarna var nöjda eftersom dessa skor stöder dina fötter medan du hukar.

Kör små

Eftersom dessa skor är små, har granskare rekommenderat att de går halvvägs upp.

Air Romaleos 3

Air romaleos 3

Air romaleos 3

Letar du efter en lätt marklyftande sko? Det är här din sökning ska sluta. Nike Romaleos 3 är de perfekta skorna för dem som letar efter lätta marklyftande skor.

De ser lite annorlunda ut än andra tyngdlyftningsskor men liknar tyngdlyftningsskor.

Tåboxen på denna sko är mycket flexibel. Även om de är flexibla, är dessa skor bra för att ge stabilitet och hålla dig på marken.

Vissa människor kanske känner att de drar ner till marken när de bär marklyftskor eftersom de är tunga. Men så är inte fallet med Romaleos 3. De är så lätta på fötterna jämfört med andra marklyftskor.

Och naturligtvis stöder de dig inte bara i marklyft, utan de är också bäst för övningar. Dessa marklyftskor kan bäras med marklyft och medan du gör andra övningar.

För att göra saker bättre fick Romeo 3 en ihålig bikaka längst ner på sulan. Ihålig bikaka minskar vikten på skorna, vilket gör dem ännu lättare.

Och du behöver inte oroa dig för att hitta rätt storlek. Du kan välja samma sko som din vanliga träningssko.

Internetrecensioner

Kör i enlighet med storlek

Många granskare var mycket glada över att de passar storlek och de var breda jämfört med andra marklyftskor.

Lätt och andas

De lätta och andningsfunktionerna i dessa skor har nöjda granskare.

Utbytbar innersula

Granskarna var mycket nöjda med den utbytbara innersulan.

Nike Metcon 2

Nike metcon 2

Nike metcon 2

Metcon 2 är skon för nybörjare. Dessa kan vara dina första träningsskor. Om du vill börja din träning minimalt är det här rätt skor för dig.

För en nybörjare stöder metcon 2 dig med allt stöd du behöver i varje träningspass. Du kommer inte att fortsätta göra ett hårt träningspass.

Du kommer att börja från grundutbildningen. När du gör grundläggande träning behöver du en sko som stöder dig i varje övning. Och den här skon hjälper dig med en grundläggande träningsrutin.

Metcon 2 har en plastbit längst upp på skon för att passa dina fötter i skon. Du kan dra åt skon med spetsen så att den passar perfekt. Dessa plaststycken ger den sidostabilitet du behöver när du lyfter.

Och det bästa med den här skon är fotledsstödet. Skon ger det bästa fotledsstödet för att låsa dig på sko.

Dessutom ger de god kontakt med marken, vilket kan hjälpa till att balansera din hållning medan du tränar.

Om du gör lätt till tunga övningar är den här skon det du behöver. Om du gör boot camp-träning som att gå eller springa på löpbandet, kommer den här skon att trösta dig med det också.

Och om du lyfter lätt eller tung, kommer den här skon till och med att stödja dig med det.

Med den här skon kommer du att vara i marklyft, plyometriskt arbete, ett lateralt hopphopp och andra vanliga övningar.

Men den här skon kanske inte är skon för människor som är proffs i gymmet. De tränar vanligtvis som marklyft, så de kanske inte gillar dessa skor. Om du är proffs på gymmet är det inte skon för dig.

Du skulle vilja ha något tungt och tufft. Du kan välja den sko som nämns ovan om du letar efter något tungt och tufft sko.

De lyckas ge stor stabilitet och stöd. Om du är nybörjare och tränar minimalt, väljer du bättre lätta skor än tunga skor.

Tunga skor passar inte en nybörjare eftersom de kan känna sig tunga på fötterna och kanske inte kan fokusera på träningen.

Internetrecensioner

Stabilitet

Granskare tyckte att Metcon 2 passar perfekt och också ger stabilitet när de lyfter vikt.

Inte för breda fötter

Reiewer föreslog att få en storlek uppåt än den vanliga skon för en perfekt passform.

Mjukt och bekvämt

Granskaren kommenterade att Metcon 2 är mjuka och bekväma hjälper dig att springa och väga.